sábado, 17 de noviembre de 2012

TÉCNICAS CORPORALES APLICADAS - Módulo 2 - Tensión - distensión - relajación.



TÉCNICAS CORPORALES APLICADAS
a personas mayores y / o con déficits sensoriales, mentales o físicos
-DIPLOMATURA-
-Psicomotricidad, Eutonía, Movimiento Orgánico, Relajación, Ritmo, Expresión Corporal-



Módulo 2.-  Días 8 y 9 de Diciembre  de  2012

Tensión – Distensión. Relajación.
Movimiento orgánico: centros energéticos. Cintura pélvica y escapular.
Posturas correctas. Análisis y conciencia. Colocación de cada zona.
Trabajo preventivo del movilizador.
Aplicaciones a la Creatividad Corporal. Composiciones.




1.       CONCEPTOS BÁSICOS DE LA RELAJACIÓN SEGÚN EL ESQUEMA DE TENSIÓN – DISTENSIÓN.
2.       EXPRESIÓN CORPORAL. APLICACIÓN A LA CREATIVIDAD DEL ESQUEMA TENSIÓN – DISTENSIÓN, POR ESTIRAMIENTO Y POR CONTRACCIÓN.
3.       APLICACIÓN DE ESTE TRABAJO POR PAREJAS TRABAJANDO EL CONCEPTO DE CONTACTO / PAPELES ACTIVO – PASIVO EN EUTONÍA.
4.       MOVIMIENTO ORGÁNICO – POSICIÓN CORRECTA ERGUIDA. RETROVERSIÓN PÉLVICA. TENSIÓN – DISTENSIÓN. PASAJE DE ENERGÍA HACIA PIES Y CABEZA. ANÁLISIS Y CONCIENCIA DE LA POSTURA. COLOCACIÓN DE CADA ZONA.
5.       TRABAJO EN PAREJAS BASADO EN EL TRABAJO ANTERIOR SOBRE LA POSICIÓN CORRECTA Y LA RETROVERSIÓN.
6.       OMOPLATOS. MOVIMIENTOS Y ROTACIONES CORRESPONDIENTES DE BRAZOS. RELACIONES CON CABEZA, COLUMNA, PELVIS.
7.       SECUENCIA Y COREOGRAFÍA BASADO EN EL MOVIMIENTO DE PELVIS, ARRIBA ADELANTE. Y DE OMOPLATOS – BRAZOS. CÍRCULOS GRUPALES. CÍRCULOS CONCÉNTRICOS.