Curso: EDUCAR-NOS PARA LA TERNURA

martes, 6 de enero de 2015

Curso: EDUCAR-NOS PARA LA TERNURA

Curso:
EDUCAR-NOS PARA LA TERNURA
Curso de 45 horas -3 fines de semana-

(Eutonía – Afecto – Tono – Contacto )

Educación del tono, el tacto y el contacto corporal en las relaciones humanas: niños, enfermos, ancianos, etc.

Dirigido a padres, educadores, profesionales de la salud, terapeutas corporales.Vamos a trabajar el tacto y el contacto en nuestra relación con todo tipo de personas especialmente aquellas que necesitan un cuidado o atención especial.

• Este contacto es vital para el desarrollo del ser y su estimulación en cualquier etapa de su vida.
• Vital en un aspecto fisiológico, psíquico y social.
• Este contacto depende de la calidad con la que sea realizado.
• Nuestro tono ha de ser educado, nuestro tacto también, para no transmitir nuestras propias tensiones y emociones o preocupaciones.
• Para propiciar el desarrollo y el crecimiento de la persona de una manera equilibrada.
• Experimentaremos el tacto y el contacto con nosotros mismos y con los demás para así educarlo.

Contenidos

“Habitar y estar en nuestro cuerpo” Suscitar un proceso de aprendizaje hacia la transformación de sí mismo y la relación con las personas que tratamos.
• Educación del tono; Modulación del tono; Utilización del tono adecuado;
• Desarrollo de la sensibilidad táctil. Afinar y despertar los corpúsculos sensitivos de la piel; Modos de tocar: para desarrollar la sensibilidad; para producir las sensaciones agradables; para adecentar la imagen corporal.
• Mejora de la imagen corporal. Estimulación sensorial -neuronal-; Despertar, sentir y habitar zonas aletargadas; Adquirir mayor presencia del propio cuerpo; Establecer mayor conexión consigo mismo; Remarcar el mapa cerebral del cuerpo.
• En relación con los demás: Desarrollo de papeles diversos. Activo / pasivo, dar / recibir, estimular, segurizar, entrega, confianza….

Metodología

Eminentemente práctica, vivencial. / Análisis de la experiencia personal. Comentarios y explicaciones teóricas posteriores a la propia vivencia. / Entrega de material teórico.

Artículos relacionados:
TACTO Y CONTACTO / Dar y recibir
Virtudes -y defectos- del DAR y del RECIBIR
http://tecnicascorporalesterceraedad.blogspot.com.es/p/normal-0-21-false-false-false-es-x-none.html

EL ARTE DEL CONTACTO HUMANO
Tocar es sentir y amar.
http://tecnicascorporalesterceraedad.blogspot.com.es/2012/12/el-arte-del-contacto-humano.html#comment-form

EDUCAR-NOS PARA LA TERNURA
El tacto y el contacto en las relaciones humanas, partiendo de los conceptos de la Eutonía.
El tacto y el contacto son los aspectos de la eutonía, más importantes, que podemos aplicar en nuestras relaciones pedagógicas – afectivas.
http://tecnicascorporalesterceraedad.blogspot.com.es/2011/06/educar-nos-para-la-ternura.html

EL DIÁLOGO TONICO
Diálogo corporal madre – hijo.
http://tecnicascorporalesterceraedad.blogspot.com.es/2013/03/dialogo-tonico-dialogo-corporal-madre.html

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Partiendo de la concepción bio-psico-social del ser humano, se desarrolla un enfoque múltiple del movimiento organizado en torno a tres aspectos: (1) como fuente de salud física; (2) como medio de estimulación sensorial y mental, y (3) como medio de comunicación y de relación con los demás.
Para llevar a cabo estos múltiples objetivos fue desarrollándose un método donde quedaron integrados diversos aspectos de disciplinas como Movimiento Orgánico -gimnasia consciente-, Meziers, Rolfing, Psicomotricidad, Eutonía, Relajación, Ritmo, Expresión Corporal, Musicoterapia
Los medios para alcanzar dichos objetivos, se muestra en esta síntesis del trabajo desarrollado durante 20 años con personas.

EDUCAR-NOS PARA LA TERNURA -TEXTO

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Educar-nos para la ternura es hacernos más sensibles, afectivos,
comprensivos, respetuosos. La educación del tacto y del contacto corporal
significa adquirir recursos y medios para estar conscientemente en conexión con
nosotros mismos y con los demás. Ello reporta grandes beneficios sobre todo a
los demás con los que tratamos: hijos, parientes, enfermos, personas que
requieren cuidados especiales, enfermos, ancianos…
Haciendo un recorrido por la historia natural de los seres vivos
desde la célula hasta el hombre, estudiando los comportamientos de los
animales, se corrobora según los más prestigiosos biólogos y sociólogos, que el
afecto y el amor son no solo la clave de la evolución de las especies, de las
relaciones humanas, de la convivencia y de la colaboración, sino de la
existencia del ser humano y de la vida misma.
La premisa para ello es la conexión de los seres vivos con su
entorno, y en los humanos especialmente, de la conexión consciente consigo y
con los demás. De ello se deriva además que el cuidado mutuo, la educación y la
cultura deben ser una de las claves esenciales de la vida humana. / Con 65 ejercicios para practicar el tacto y
el contacto corporal conscientes /

LA RELAJACIÓN

LA RELAJACIÓN -Prevención de la ansiedad y del estrés- Joaquín Benito Vallejo Ed. Alfa Institut – Madrid 2021 200 págs. -100 PÁGINAS DE EJERCICIOS PARA PRACTICAR LA RELAJACIÓN- ESTRES significa sentir que estamos sometidos a una demanda excesiva por parte del medio entorno. Nuestro entorno es nuestra sociedad de la que difícilmente podemos escapar porque lo acapara todo y está presente en todos los resquicios de nuestra existencia. La sociedad –el sistema social- está configurado por las normas, la educación, las creencias, las costumbres, el reparto de la riqueza, la justicia, el modo de vida. Impone unas formas de ser, en muchos casos, contrarias a la realización del ser humano, por tanto, la mayor fuente de estrés radica en el edificio del sistema social. El ser vivo como entidad biológica debe adaptarse en cierta medida al medio social, conjugando el principio de placer con el principio de realidad. La sociedad ni nos educa –no favorece el brote ni el desarrollo de nuestras capacidades biológicas- ni nos enseña lo que es vital para nuestra vida. Nos enseña cosas que no sirven para nada, ni nos interesan. A pesar de ello, las fuerzas vitales son tan fuertes que las trabas sociales no pueden con ellas. Por muchos impedimentos que pongan en nuestro camino, los brotes vitales surgen entre las piedras. Aunque, cuando la opresión es muy fuerte, la vida brota distorsionada. El estrés como causa o efecto produce diversos disturbios orgánicos y mentales. Nos lleva a estar fuera de nosotros mismos, preocupados mentalmente por otros asuntos que nos desbordan, nos descentran, nos dispersan. Tiende a desaparecer a medida que vamos adquiriendo la habilidad de estar en nosotros mismos. Lo cual suaviza el efecto perturbador tanto orgánico como mental. Estar en nosotros mismos significa sentir nuestro cuerpo y nuestros pensamientos en cada momento presente. A medida que vamos consiguiendo sentir nuestro cuerpo, la preocupación mental vacua y estéril desaparece, así como sus síntomas y las disfunciones orgánicas provocadas con ello.

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martes, 6 de enero de 2015